Todos tenemos ideas, planes, deseos o expectativas sobre lo que queremos conseguir o nos gustaría llegar a ser, pero para plantearse nuevas metas, retos u objetivos es importante tener una…
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Medical
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Cansancio y fatiga en la perimenopausia y menopausia
El sentimiento de que vas a quedarte dormida en cualquier momento te frusta y, además, te impide cuidarte mejor. Estar agotada constantemente limita el poder mantener rutinas saludables y, en…
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Mes mundial de concienciación sobre la menopausia
El 18 de Octubre se celebra el día mundial de la menopausia y el mes de Octubre se ha dedicado de forma global a la concienciación sobre esta época tan…